当前位置: 首页>农业机械>正文

清炒绿豆芽4种做法教给你

    发布日期:2019-1-14    来源: 机械设备网   编辑:笔名
核心提示:人们平时吃的豆芽大部分都是绿豆芽,最简单的吃法就是做清炒绿豆芽来吃,别看这是普通的食材,其实绿豆芽对健康是很有好处的,比如含有丰富的维生素、蛋白质、纤维素等等,所以豆芽是非常有效又安全的减肥食物

人们平时吃的豆芽大部分都是绿豆芽,最简单的吃法就是做清炒绿豆芽来吃,别看这是普通的食材,其实绿豆芽对健康是很有好处的,比如含有丰富的维生素、蛋白质、纤维素等等,所以豆芽是非常有效又安全的减肥食物。

一、清炒绿豆芽的做法

食材明细

绿豆芽一斤

大葱一段

豆油适量

鸡精适量

盐适量

生抽适量

制作步骤

1.绿豆芽,捡去大庆市哪里治疗癫痫病最专业豆皮,洗干净,控水。

2.大葱切成葱花,锅里放油,热了之后放入葱花爆香。

3.放入绿豆芽,大火翻炒至绿豆芽变软。

4.放入适量的鸡精,盐,生抽。

5.再稍微炒一会至汤汁少许,即可出锅。

6.原汁原味,出锅。

二、清炒绿豆芽/更多做法

1.新买的豆芽放盆中清洗干净

2.锅中放入适量油海东有没有可靠的医院治疗癫痫病加热

3.放入豆芽

4.加适量盐

5.加适量醋

6.切好的香菜

7.放入香菜

8.翻炒几下即可出锅了

三、清炒绿豆芽

材料

主料

绿豆芽500克韭菜200克

辅料

葱8克生抽3毫升

醋3毫升盐1克

鸡精0.5克

做法

1.洗净豆芽,沥干表皮的水分,备用。

2.韭菜去黄叶,洗净,沥干表皮的水分。

3.热锅热油,下韭菜翻炒半分钟。

4.然后下豆芽翻炒,边该治疗癫痫效果比较好啊炒边点少许水。

5.尽量将豆芽和韭菜炒匀。

6.炒至豆芽呈半透明状,加生抽,醋,鸡精,盐,葱花。

四、清炒绿豆芽/更多做法

1.洗好的豆芽

2.切好的葱姜

3.先热油放葱姜

4.倒入醋之后放豆芽

5.开始翻炒豆芽

6.看豆芽待熟时放入盐

7.炒熟后装盘

小贴士

绿豆芽喜欢醋,炒的时候多放点,酸溜溜的味道很不错的。

买回来的绿豆芽多在商丘市最好癫痫病专科医院水里泡一会儿,这样比较安全卫生。



 
相关阅读
 
热门图文
推荐资讯
推荐资讯
 
 
   
癫痫病   怎么治疗癫痫病   杭州治疗癫痫病专科医院   最专业治疗癫痫医院   癫痫大发作   上海癫痫   沈阳癫痫病医院   沈阳癫痫病医院   武汉治疗癫痫去哪家医院   武汉治疗癫痫去哪家医院   重庆癫痫病专科医院   重庆癫痫病专科医院   治疗癫痫最好的医院  
 
网站首页 | 行业动态| 企业新闻| 市场分析| 机械技术| 综合新闻| 求购信息| 供应信息| 产品信息| 原材料行情| 产品采购| 机械市场| 机械应用| 网站地图