豆浆是人们每天的必需品,豆浆富含丰富的蛋白质,并且是美容养颜长春市治疗癫痫哪家强的圣品。现在大家的餐桌上早上肯定少不了一杯豆浆。传统的豆浆的原料主要是大豆为原料,现在人们吃的花样很多,可以搭配很多配料。比如现在就很有名的五谷豆浆,五谷豆浆比起传统的豆浆,营养价值更加丰富,功效更多。那么,如何用豆浆机做出美味的五谷豆浆呢?下面小编分享给大家具体的操作龙安区癫痫病医院正规吗方法。
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材料:
红豆20克、黑豆20克、赤小豆20克、薏米20克、核桃仁20克、花生仁20克、糖适量。
做法:
1、红豆、黑豆、赤小豆、薏米和花生仁用水浸泡6小时,洗净备用;
2、将浸泡好的豆类、薏米、花生仁和核桃仁放入豆浆机中;
3、接着加入足量的清水;
4、启动豆浆机的按键,煮20分钟即熟;
5、倒出煮好的豆浆,加适量的白糖调味即可饮用。
使用豆浆机的一些注意事项:机头内请勿进陕西母猪疯医院那个最好水;拿出或放入机头部分前,请先切断电源; 煮浆时请将机器置于儿童不易触摸的地方;制作豆浆时,请先将豆或其它原料加入杯体内,然后再加水至上下水位线之间;拉法尔网及时清洗干净;电热器、防溢电极和温度传感器请及时清洗干净;拆卸拉法尔网时请注意使用正确方法,以免伤人;若机器采用高速电机,粉碎时出现间歇性忽快忽慢的声音属正常现象;机器工作时,与插座等保持一定的距离,使插头处于可触及范围,并远离易燃易爆物品,同时电源插座接地线必须保持良好接地;按键时请按照使用说明按压功能键,选择相应的工作程序,否则制作的豆浆不能满足要求。
就这么几个简单的步骤,美味的五谷豆浆就做好了。五谷豆浆因为放的原料比起传统的单一的黄豆为原料的豆浆,富含的营养物质更多,所含的蛋白质种类和维生素都更多,并且含有很多纤维结构。尤其是黑豆,是补肾的佳品。红豆也是美容的,薏米仁的美白效果也是大家有目共睹的,核桃仁又有补脑的功效。五谷豆浆实在甘肃有哪些治疗母猪疯医院是太棒了,美味又营养多多。