导 语对于女人来说卵子是非常重要的话，没有高质量的卵子就没办法孕育出健康的宝宝，因此需要保养好卵子。以下为大家介绍http://dxb.120ask.com/了几个女性保持卵子质量的方法以及保养卵巢的方法，大家不妨来看看。
都知道生育问题也是http://dxb.120ask.com/现在不能忽视的一个问题了，很多的人现在，那么女性怎么保持卵子质量呢？女人如何保养卵巢呢？接下来为大家一一介绍，供大http://dxb.120ask.com/家参考。
卵子
女性怎么保持卵子质量http://dxb.120ask.com/？1、避免经期性生活经期性生活可刺激机体产生抗精子抗体，引发盆腔感染、子宫内膜异位等，减低卵子活力。2、不抽烟、不喝酒香烟中的毒素不仅会危害卵子，而且还会造成卵巢老化。研究结果，是非常安全的补充植物性雌激素的方式，应长期坚持。
