【导读】刮痧瘦腿会反弹吗？生活中刮痧来养生，刮痧的好处有很多，据说刮痧还能瘦腿是真的吗，那刮痧瘦腿会反弹吗？还有怎样刮痧才能瘦腿呢？一起往下看看吧。
刮痧瘦腿会反弹吗
刮痧减肥出于中医减肥法，除刮痧外，中医瘦腿法还有中医拔罐减肥法、中医磁石经络法、中医针灸减肥法。一般来说将刮痧和多种减肥方法同时配合使用，瘦腿效果会更加明显。
有不少通过刮痧瘦腿成功的网友表示，刮痧瘦腿不会反弹，此外，也有网友建议，在饮食上要注意，少吃盐去水肿，多吃含钾的食物，因钾有助http://m.dxb.120ask.com/排出体内多余盐分。但是需要注意的是，刮痧瘦腿的同时也要注意饮食，千万不要一边瘦身一边大吃大喝，这样的减肥方法是绝对没有效果的。
怎样刮痧才能瘦腿
http://dxb.120ask.com/先在腿上涂上润滑油，坐在床上或者沙发上，腿自然曲起，让小腿处于最自然放松的状态，然后用刮痧板从脚膝盖到脚跟，每天刮20分钟。手法上，不管是按摩还是刷腿之前请做好润滑工作http://m.dxb.120ask.com/。
刮痧瘦腿会反弹吗
http://dxb.120ask.com/大腿从大腿根到膝盖，小腿是从脚踝到膝盖方向。大腿主要集中在后面和外侧面内侧面，偶尔正面。小腿集中在后面及内侧面。
从膝盖弯根开始，向下刮，每次只能刮一个方向不能像搓澡一样来回的刮。
皮肤里。
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